生後40日目 ぐずりデー

体重、前日−0.2kg。妊娠前から＋4.4kg。

昨日は日中、ぐずぐずさんだった娘。ほとんど寝ず、寝てもうつらうつらですぐにお目覚め→ギャーーー！！コース。

子よ、父も母も途方にくれて、疲れてへろへろだよ。。

そのせいだろう、２０時半に授乳して、なんとか２２時頃寝かしつけた後、今度はぐっすりで全然起きない。２時頃おむつ替えするも、目をさまさず。私の乳、ぱんぱん。

３時半頃、子のうなり声で目が覚め、子を観察すると目が半目。眠りが浅いと判断、ほっぺをペチペチたたくと目を開けた。今だ！と授乳に持っていくと、ゴクゴク飲み始めた。本当にゴクゴク音がする。実に６時間ぶりの授乳。３時間おき〜どんなに間隔が空いても４時間おきに授乳しないと脱水になる、と助産師さんに言われた言葉が頭に浮かび、脱水が心配で大泉門をさわる。うん、凹んでない、たぶん大丈夫。

夜まとめて寝てくれるのは嬉しいが、母は授乳時間や息してるかどうかが気になって、結局３時間おきに起きちゃってるよ(*_*)

あー、一難去ってまた一難。

楽になるという噂の生後１００日目まであと半分の生後５0日まで、あと十日。まずはそこまで！と、細かすぎる目標を定めて頑張るのだ。

ご飯記録。

〈朝ごはん〉

8:30

・蒸しキャベツ しらすのせ

・納豆

・味噌汁（キャベツ、長ネギ、玉ねぎ、ジャガイモ、えのき）

・卵焼き

・ご飯１杯

〈昼ごはん〉

13:00

・焼きおにぎり

・鮭おにぎり

・蒸しキャベツのしらすのせ

・ネギのぬた

〈おやつ〉

15:00

・桜餅

・草餅

・ミニスコーン

・チャイラテ

〈夜ごはん〉

19:30

・鯖の味噌煮

・豆の五目煮

・南瓜の煮物

・味噌汁（キャベツ、大根、人参、えのき、油揚げ、玉ねぎ）

・ご飯１杯