34w1d １日寝込む

体重、前日＋0.4kg。妊娠前から＋11.2kg。

とにかく怠くてしんどい。

朝起きてからも、何もする気がせず、リビングで寝てしまい、そのまま夜まで。辛うじて夕飯のみつくるも、洗い物山積。

時々おそってくる激しい動悸。空腹になると急にくる気持ち悪さ。つわりの再来のようだ。（つわりはこれに、常時吐き気と嘔吐が加わるのでまだましだけど）

ご飯記録。

〈朝ごはん〉

9:30

・みかん1個

・ダノンビオ1個

11:00

・ダノンビオ1個

〈昼ごはん〉

13:30

・ピザ3/4枚（デリバリー）

・みかん1個

〈おやつ〉

17:00

・ソフトクリーム

・ポテトチップス1袋

〈夜ごはん〉

20:30

・豚の生姜焼き

・豚汁