33w0d
今日から33週目。
体重は、昨日−0.8kg。妊娠前から＋10kg。
実はおととい、辛めのグリーンカレーを、ジョッキ3杯の水とともに食していたので、むくんでるかと思い。昨日は、コーヒーでカフェイン排出促すとともに、マグミット2倍服用。今日減ったのはその結果かな。
そして、今日は朝からお腹が固い。昨日眠れなくて4時近くまで起きていたから、睡眠不足のせいか？
ご飯記録。
〈朝ごはん〉
9:00 カレー小皿1杯、野菜スープお椀1杯
〈昼ごはん〉
13:00
・銀ダコ 明太マヨネーズネギかけ 6個
・抹茶ソフト
・カルピスソーダ
・ハンバーグライス 一口
〈おやつ〉
16:00 クリスピークリームドーナツ 3個
〈夜ごはん〉
20:30
・牛肉ともやしニラの中華炒め
・野菜スープ（トマト、白菜、にんじん、ささみ）
それにしても、昨日からやたらめったら喉がかわくのはなんでだろう。
